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劑量和用途
普通成人的標準每日劑量為6.0克。假設這個劑量，100 克的小包將提供大約 16-17 日的劑量。一茶匙顆粒約等於 3 克。廠商提供1克塑膠白色勺子，方便測量使用。我們建議早晚各服用一次一茶匙顆粒劑或三匙 1 克顆粒劑。
最好在飯前 20-30 分鐘或飯後至少一小時空腹服用草藥。如果草藥用於治療消化紊亂或虛弱，我們建議您在接受草藥治療期間不要吃生的或酸的食物。一般來說，中國人建議在大多數草藥治療期間避免大量油炸食物。否則，您可以遵循正常飲食或任何建議的飲食。
當出現新症狀或慢性症狀突然發作時，劑量可能會增加。例如，您可以每天服用三次一茶匙的顆粒，而不是每天兩次，或者您可以每天服用兩次兩茶匙的顆粒。大劑量無毒，但過量可能會導致胃腸道紊亂或頭痛。長期用作滋補或預防藥物時，用量可減至每日兩次，每次1/2茶匙，或每日一次，每次一茶匙。
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使用濃縮中藥配方有什麼好處？
濃縮萃取物顆粒的成本與使用整株草藥泡茶的草藥處方的成本大致相同。換句話說，服用顆粒劑比泡茶喝更方便，幾乎不需要額外費用。有些配方較貴，但建議治療一個月後使用較便宜的配方。當一個配方特別有效時，人們立刻就會發現這個花費是非常值得的。
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為什麼要用中藥而不是西藥？
世界各地都生長著名貴的草藥。選擇最有用的植物，確定應該使用哪些植物部分，並確定正確的使用方法是草藥師必須解決的任務。與世界其他地方不同，在中國，草藥醫生尋找可以每天服用的專門滋補草藥，以改善身體狀況、增強能量、增強抗病能力和延長壽命。
「西方草藥」一詞主要適用於草藥的使用方法，而不是草藥的地理來源。例如，西方草藥書籍經常列出亞洲草藥，如雷公根、生薑、甘草和當歸；非洲草藥，如辣椒和魔爪草；南美洲草藥如甘菊和沒藥等。西方書籍中的草藥通常被推薦根據其公認的一般健康益處來使用，而不一定針對複雜的健康綜合症。
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為什麼是顆粒？
許多乾燥萃取物生產商通常提供粉末。造粒是一個額外的步驟。採取這項措施的主要原因是為了更容易透過喝一小口水吞嚥鬆散的物質來消耗該產品。粉末容易黏在嘴上。雖然傳統配方可以膠囊或片劑形式取得，但一些專門設計的配方只能以散裝形式取得。
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泡茶怎麼樣？
用顆粒製作茶就像用粉狀萃取物製作一樣容易。雖然粉末看起來可能溶解在熱水中，但實際上它們只是懸浮的。如果靜置幾分鐘，則可以在杯底看到載體（用於所有粉末狀萃取物）的殘留物。茶並不比基本產品更容易被吸收，基本產品是噴灑在載體上的水性萃取物。當喝水時，它會立即在胃中重新溶解為花草茶。如果需要喝茶，請將沸水加入裝有適量顆粒的杯子中，攪拌並靜置至少 10 分鐘，然後飲用。
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它們與湯劑相比如何？
顆粒劑本質上相當於由生草藥製成的湯劑。生藥重量與顆粒的典型比例為 4:1，這意味著 3 克顆粒的劑量（西方的普遍建議）大約相當於用 12 克生藥製成湯劑。在日本，漢方治療師通常只建議服用 2.5 克顆粒，每日 3 次。生藥煎煮和方便顆粒的價格比較，整體成本相似。開生草藥的醫生通常會提供一週用量的約一磅草藥材料（七天，每天 60 克）。這是使用內部藥局時的平均執業醫師成本（3 美元）——不到相當於每日草藥劑量一半以上的成本的一半。
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為什麼萃取物的顏色和密度不同？
天然材料的色素含量因批次而異，因此萃取物的顏色可能會大不相同。這通常不會影響草藥萃取物的藥用品質。有些草藥在萃取物中產生大量固體，而有些則產生少量固體。當與載體結合時，會產生不同的密度。因此，一瓶牡蠣殼萃取物可能僅填充三分之一，而一瓶肉桂枝萃取物可能完全填充。